ΑΞΕΣΟΥΑΡ

Yoga με την Janet Stone!

Δημοσιευμένη Εικόνα

Αφήστε την Janet Stone να σας καθοδηγήσει μέσω μιας δραστήριας προσέγγισης της γιόγκα Vinyasa. Αυτή η δυναμική μορφή της γιόγκα περνάει από τη μία στάση στην επόμενη ανάλογα με τον ρυθμό της αναπνοής σας.

Η Janet θα είναι μαζί σας σε κάθε βήμα για πάνω από 100 στάσεις γιόγκα και δε θα σας αφήσει να αισθανθείτε ποτέ ‘’χαμένη’ με πάνω από 5 ώρες ηχητικών οδηγιών και πάνω από 3,5 ώρες βίντεο .
Οι στάσεις είναι οργανωμένες σε έξι πρακτικές που αλλάζουν κάθε μέρα και άλλες τέσσερις ανάλογα με την πρόοδο που κάνετε και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε.
Στην εφαρμογή περιλαμβάνεται και το πρόγραμμά Practice Builder το οποίο σας επιτρέπει να φτιάξετε το δικό σας πρόγραμμά με τις στάσεις που επιθυμείτε .
Δημοσιευμένη Εικόνα

Δημοσιευμένη Εικόνα

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
• Πάνω από 3 ,5 ώρες βίντεο για να καθοδηγήσουν.
• Πάνω από 5 ώρες ηχητικές οδηγίες.
• Σχεδόν 2,5 ώρες μουσικής γιόγκα για να σας παρέχουν την τέλεια ατμόσφαιρα για την πρακτική σας.
• 13 πεντάλεπτα διαλογισμού για να σας βοηθήσουν να βρείτε το κέντρο σας, να χαλαρώσετε και να επικεντρωθείτε .
• Πάνω από 100 στάσεις γιόγκα.
• Πρακτικές σχεδιασμένες για αρχάριους, ενδιάμεσους ή προχωρημένους χρήστες.
• 6 προγράμματα που αλλάζουν κάθε μέρα.
• 4 προγράμματα ανάλογα με την πρόοδο και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε κάθε μέρα.
• Πρόγραμμά Practice Builder για να δημιουργήσετε το δικό σας πρόγραμμά.

app store

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
ΑΞΕΣΟΥΑΡ

To Appleteam.gr δημιουργήθηκε για να παρέχει καθημερινή ενημέρωση για τα προϊόντα και την εταιρία Apple. Απαρτίζεται από έμπειρο δυναμικό πάνω στις iOS Devices έτοιμο να σας βοηθήσει σε ό,τι χρειαστείτε. Μπείτε λοιπόν σε μία σύγχρονη ομάδα σήμερα!

ΑΠΑΝΤΗΣΗ

*

*

Newsroll